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Compost maison

compost maison

Compost Maison

Où placer son composteur, que mettre dedans, en bref: Comment faire du compost maison!

Certaines rêvent d’une jolie paire de sandales ou du dernier fer à lisser (et ça m’arrive aussi) mais dernièrement je rêvais d’un composteur. Afin de faire mon propre compost maison.

La déchetterie près de chez moi nous permet de prendre une remorque de compost par mois. Et c’est largement suffisant pour notre petit jardin. Mais cela ne résout pas le problème de nos propres déchets recyclables alors nous avons acquis un petit composteur.

compost maison composteur 200 litres
Composteur GUILLOUARD 200 Litre, 69 €.

Nous avons opté pour ce modèle de 200 Litre. Plutôt compact et petit mais surtout en acier galvanisé qui est un plus: Car plus solide, plus durable et plus résistant aux intempéries.

Mais pour ceux qui sont bricoleurs et qui aiment le bois j’ai sélectionné ici un article. Il vous explique comment le construire vous-même.

Contente de cette nouvelle acquisition j’ai donc eu envie de vous faire un petit article sur le compost.

 

Pourquoi faire du compost maison?

Oui oui on nous dit partout qu’il faut faire son propre compost mais au fait pourquoi?

Pour réduire le volume des ordures ménagère.

30% de nos déchets peuvent devenir du compost! Un mieux pour l’environnement et une économie sur le coût de la gestion des ordures ménagère. Dans mon village nous payons Ustom au nombre de levées par ans et c’est donc toujours bien d’en économiser quelques unes à des fins utiles.

 

Pour faire des économies écologiques.

Dans la nature rien ne se jette tout se transforme. Les déchets transformés par le compostage deviennent une sorte d’humus qui nourrira le jardin et le potager. Donc un avantage en or pour la petite apprentie jardinière que je suis. Je vais moins dépenser en engrais. C’est aussi un moyen de limiter la pollution émise par des aller retour à la déchetterie.

De plus la chaleur dégagée par le compost attire de petit animaux en hivers. Comme le hérisson (il y en a un dans notre jardin) et vraiment c’est trop mignon de l’apercevoir.

 

Où installer son composteur?

Le composteur doit être installé dans un endroit abrité des intempéries qui reçoit un peu d’ombre. Il doit être posé directement sur le sol sur un lit de 4 cm d’un mélange de terre, de paille et de branchettes afin de laisser monter les vers de terre. Ne le mettez pas en plein soleil car il va se dessécher, évitez aussi qu’il soit trop près des voisins. L’idéal c’est qu’il soit pas loin de la cuisine et du potager.

 

Que mettre dans son composteur?

Un bon compost se compose de 40% de déchets dit verts pour 60% de déchet dit bruns. Le chargement se fait par le haut, en couches successives.

Déchets verts (matière azotée)

C’est la matière fraîche comme les épluchures, les restes de fruits, les tailles de végétaux hachées, le purin (-d’orties), la tonte de gazon ou lesfleurs fanées.

Déchets bruns (matière carbonée)

Les tiges sèches, les sachets de thé, le foin, le marc de café, les coquilles de noix, la sciure non traitée, les papiers de journaux, le carton (mouillé et coupé en morceaux),et les feuilles mortes.

Arrosez

Afin d’éviter le séchage et la fossilisation du compost il faudra l’arroser avant qu’il ne dégage plus aucune odeur ou qu’il devienne dur.

Quand arroser?

Prendre une poignée de compost et pressez la dans votre main. Si il forme une boule quand vous ouvrez la main c’est qu’il a la bonne humidité. Si il se disperse comme du sable c’est au contraire que vous devez l’arroser. Et enfin si un filet d’eau s’en écoule au pressage c’est qu’il est trop humide.

Remuez

D’autre part le compostage nécessite une bonne aération. Veillez à le retourner régulièrement. Remuez le toute les 2 semaines surtout s’il sent mauvais (œuf pourri).

 

Quand et comment l’utiliser?

Au bout de 6 à 12 mois le compost est “mûr”. Il a une odeur de sous bois et  se présente sous la forme d’un terreau brun. Il doit être alors utilisé mélangé à part égale à du sable et de la terre ou épandu sur le sol au printemps ou en automne.

On peut aussi accélérer la décomposition en ajoutant tous les 20 cm d’épaisseur un accélérateur naturel : fumier, humus forestier, décoction d’orties, de pissenlit, de prêle ou de camomille.

 

Voilà les petits jardiniers j’espère que cet article vous a été utile, merci de m’avoir lue et n’hésitez pas à me laisser vos suggestions en commentaire.

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Pain baguette facile et rapide avec machine à pain

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain (mais cuit au four)


Baguette de Pain maison aux céréales

Une manière de faire le pain sans efforts (ou presque!)

Voici une petite recette de Pain baguette facile et rapide avec machine à pain qui conviendra pour le pain du quotidien surtout pour celles qui manque de temps. Avec mon chéri on a adopté la Home bread baguette, une chouette machine à pain. J’utilise une préparation toute prête pour cette recette afin de gagner encore plus de temps!

 

Pour deux baguettes il te faut:

  • -500 grammes de préparation pour pain
  • -300ml d’eau
  • -1 sachet de levure boulangère
  • -10g de sel (1 cuillère à café 1/2)
  • -1 cuillères à soupe de sucre
  • -1 cuillère à soupe d’huile

Petit coup de loupe sur les ingrédients:

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Une recette toute prête!

J’utilise une préparation pour pain multi-céréales de la marque Francine que j’achete au supermarché. parce que j’en ai essayé plusieurs et que c’est notre préférée. Elle est vendue par paquet d’1,5kg. Donc cela permet de faire 6 baguettes soit environ une semaine de pain pour 2 ou 3 personne selon votre consommation.

Ou presque!

Il faut ajouter quelques ingrédient à la recette, comme la levure.

Puis du sel qui va relever le goût du pain. De plus il agit comme régulateur par rapport à l’action de la levure qui fait monter le pain. C’est pourquoi il ne faut pas le mélanger directement à la levure.

Par ailleurs le sucre va permettre d’obtenir un pain plus doré.

Par contre l’huile rendra le pain plus souple et moelleux.

L’eau quant à elle va permettre d’hydrater la farine et ainsi de dissoudre le sel, le sucre et la levure.

 

La préparation

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly
Pesez tous les ingrédients de manière précise

Mettre les ingrédients dans la machine à pain dans l’ordre suivant: d’abord l’eau puis le sel et la farine. Saupoudrer la levure et le sucre sur la farine. Finalement faire un petit puis et y ajouter l’huile.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly
Lancer la machine à pain en mode pétrissage

Une fois le cycle de pétrissage achevé laisser monter la pâte (si vous avez un programme) ou alors 40 minutes sous un saladier.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain
Une pâte bien levée

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Quand la pâte a bien levée séparer la en deux pâtons et façonner les baguettes. Inciser sur le dessus en diagonale.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Préchauffer le four à 200°C. Ensuite humidifiez le dessus du pain à l’aide d’un pinceau.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Enfourner le pain avec un récipient plein d’eau.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Laissez cuire 28 minutes (environ) en surveillant de temps en temps à travers la vitre.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Sortez le pain du four et laissez le refroidir sur une grille.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly

Avec la cuisson au four vous obtiendrez un pain baguette facile et rapide avec machine à pain mais cuit au four bien aéré avec une belle mie et une croute croustillante. Ce qui est difficile si on utilise la fonction cuisson de la machine car elle fait un pain dense avec beaucoup de mie et une croute assez peu croustillante.

Pain baguette facile et rapide avec machine à pain elyfly
Finalement régalez vous!
Merci  pour votre lecture!
N’hésitez pas à modifier cette recette selon vos goûts et d’ailleurs donnez moi vos astuces !
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Bain d’huile pour cheveux

Bain d’huile pour cheveux


Pourquoi j’ai choisis l’huile comme soin hebdomadaire ?

Mes cheveux ont besoin de soins régulier alors une de mes alternative aux soins onéreux c’est le bain d’huile pour cheveux.

  • Parce que je suis une feignasse de la cosmétique et que je veux que ce soit efficace et rapide. Et le bain d’huile pour cheveux a ces deux qualités. Attention quand je dis rapide je parle de l’application car pour la pose je ne compte pas les heures !
  • Parce que mes poches ne sont pas lourdes de lingots scintillants c’est vraiment bon marché ! Oui je peux même utiliser cette bonne huile d’olive que je mets dans mes petits plats.
  • Parce ça marche ! Et oui ! Nourris et adoucis mes cheveux ont kiffé grave
  • Parce que j’ai les cheveux secs ! Mon problème c’est la sécheresse due à un cheveux naturellement plutôt poreux alors le bain d’huile est une solution sur le long terme. En revanche si tu as les cheveux déjà gras, contente toi de bichonner tes pointes et c’est tout (sinon gare aux racines grasses et à la mèche raplapla et tristounette)

Un Bain d'huile pour cheveux elyfly

Comment qu’on fait un bain d’huile pour cheveux?

Ok je t’ai convaincue ?? Mais tu te demandes comment t’y prendre pour faire un bain d’huile pour cheveux!! hein?

 

Ultra simple, il te faut…. De l’HUILE VÉGÉTALE et… et c’est tout!

Pour le choix des huiles c’est comme tu veux  selon ton budget, l’effet recherché et la nature de tes cheveux.

Quand j’ai un peu de budget je me fournis chez Aroma-zone.

En général pour moi c’est huile d’olive, huile de ricin ou monoï.

Je m’autorise parfois des petits mélanges avec de l’huile de nigelle.

Je fais ça le soir pour le garder toute la nuit, ou le dimanche matin afin de le rincer le soir.

 

Programme en 9 étapes:

1ère Étape : Dans un premier temps il faut démêler ses cheveux (aux doigts, j’ai les cheveux frisés pas vraiment crépus)

2nde Étape : Ensuite les humidifier avec un spray d’eau tiède

3ème Étape : Puis séparer la chevelure en quatre

4ème Étape : Appliquer l’huile des racines aux pointes pour les cheveux sec et juste sur les pointes (mi longueur si abimé)pour les cheveux gras.

5ème Étape : Masser, masser et masser.

6ème Étape : Enfin il faut entortiller, tresser ou chignonner tes cheveux tout gorgé de gras ! Et filme toi la tête comme pour mettre au frais ! Sauf qu’on va mettre au chaud (avec une serviette, une charlotte, un turban ou tout autre couvre chef).

7ème Étape : Admire toi comme tu es belle avec ta coiffe ! (cette étape est facultative mais recommandée pour se donner le sourire)

8ème Étape : Laisses poser entre 1h et 1 nuit !

9ème Étape : Déballe le paquet et rince  à l’eau tiède (et même un peu plus chaud si tu le supporte). Prends une petites dose de shampoing et émulsionnes toute la chevelure. Fais bien mousser. Rince à nouveau et répètes l’opération si nécessaire et selon l’huile (je pense à l’huile de ricin utilisée pour stimuler la pousse) c’est justement nécessaire. Fais ton soin après-shampoing habituel et fini par un peu d’eau fraiche.

Et voilà tu as fais ton bain d’huile pour cheveux!

 

Je sais comme ça ça a l’air pénible à faire mais en réalité c’est vraiment rapide : 5 minutes d’application et 5 minutes de rinçage.

Aller aller va essayer t’as bien une bouteille d’huile d’olive dans ta cuisine ?? 4 Cuillères à soupe dans un bol et c’est parti !

Il y a toujours quelque chose à faire pour se rendre la vie belle !

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Palette 12 ombres à paupières

Une nouvelle palette d’ombres à paupières:

Il y a quelques temps mon chéri m’avait offert une immense valise de maquillage chez Douglas. Malheureusement il s’est vite avéré que les pigments des ombres à paupières ne correspondaient pas pour ma carnation (mate). Je l’ai donc légué à une amie. Mais je n’avais donc plus beaucoup de maquillage. Je ne me maquille pas au quotidien mais pour les soirées ou certaines sorties. Ou même parfois juste pour le plaisir.

Je n’avais donc plus grand chose côté ombre à paupières. Il me restait deux petites boites de fard brun moyen et foncé et une kit smoky acheté chez Séphora. Et pour le jour de l’an je m’étais offert une magnifique ombre à paupière couleur or.

The 24karat nudes de Maybelline

En allant faire mes courses au supermarché j’ai trouvé cette palette de 12 ombres à paupières.

 

En plus je l’ai eu à -30% (payée 8, 67€ au lieu de 12,39€)

Elle existe en 4 versions. La 24karat nudes (la mienne), la rock nudes, la blushed nudes et la nudes.

Les couleurs sont vraiment magnifiques avec une bonne quantité de pigments. Il y a une petit pinceau à maquillage (pas super) à l’intérieur et un guide pour bien expliquer comment appliquer les ombres à paupières en fonction du nombres utilisé et de leur teintes. Dommage par contre pas de miroir dans le packaging. J’ai fais quelques essaie et la poudre est légère, facile à appliquer et à mélanger. Il y en a 3 qui restent trop “blanchissantes” pour ma peau mais je reste satisfaite surtout à ce prix!!

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Gâteau Coco Choco Fruits Rouges faible en glucide

Gâteau Coco Choco Fruits Rouges

Un délice de gâteau aux fruits rouge frais et gourmand, bien riche mais ultra light en sucre!

Invités à dîner il y quelque jours j’ai annoncé que je me chargeais du dessert. J'ai imaginé un gâteau faible en glucide afin que mon chéri qui suit un régime Cétogène strict (20g de glucide par jour max) soit sûr de pouvoir lui aussi avoir droit à un dessert. Je t’en offre la recette qui a fait l’unanimité même auprès d’une personne qui d’habitude n’aime pas les dessert.

C’est un gâteau constitué de différentes couches avec une mousse en guise de nappage.Ça m’as pris pas mal de temps pour le réaliser donc prévoir environ 2h30 pour être large. Ensuite il sera meilleur après un petit séjour au frais.

gâteau faible en glucide

Informations nutritionnelles
pour 1 portion (1 part) :

Calorie: 390 kcal

Protéines: 10.8g

Glucides: 4.5g dont 3.29g de sucre

Graisse: 35.6g

Pour un gâteau de 6 parts

Étape 1: Commences par faire deux grands pancakes low carb. Il te faut les prévoir à la taille de ton gâteau fini.
  • 2 Œufs
  • 1pincée de sel
  • 1 pincée de bicarbonate de sodium
  • 4 cuillères à soupe (environ80g) de cream cheese genre Philadelphia
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • Quelques gouttes d’arome vanille non sucré
  • Edulcorant (au goût)

Bats les blancs d’œuf en neige avec la pincée de sel. Je me contente de les mettre dans mon robot (avec l’ustensile adéquat) à puissance max pendant 2 minutes. Ensuite dans un saladier mélanges les jaunes d’œuf avec le fromage, le bicarbonate et les parfums jusqu’à l’obtention d’un liquide mousseux. Incorpores les blancs délicatement.

Enfin cuis tes pancakes à feu doux dans une poêle à crêpe légèrement beurrée environ 1 minute de chaque côté.

Étape 2: Fais la génoise.
  • 5g de graines de Chia
  • 5g de graines de Lin
  • 5g de graines de Psyllium blond

Bien moudre ce mélange. Si tu n’as pas ces graines alors pas de panique tu peux les remplacer par 4 cuillères à soupe supplémentaires de poudre d’Amandes.

  • 4 cuillères à soupe (environ 40g) de poudre d’Amandes
  • 8 cuillères à soupe (environ 40g) de Noix de coco râpée
  • 2 Œufs moyens
  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 2cuillère à soupe d’huile de sésame
  • 2 cuillères à soupe (environ40g) de cream cheese genre Philadelphia
  • Quelques gouttes d’arome vanille non sucré
  • Édulcorant (au goût)
  • 1 pincée de bicarbonate de sodium

Ajoutes les farines de noix  et le bicarbonate au mélange de graines moulues. Dans un bol mélanger les autres ingrédients liquides. Verses la préparation liquide sur la préparation sèche et mélange bien.

Verse le tout dans un plat au dimension de ton gâteau tapissé de papier cuisson. Cuire 18 minutes à 190°C.

En réalité c’est la recette d’un petit pain brioché avec lequel je fais mes burgers.

Étape 3: A présent prépares la crème fouettée.
  • 100ml de crème liquide

Bats la crème liquide avec de l’arôme vanille non sucré et un peu d’édulcorant jusqu’à épaississement.

Étape 4: Maintenant prépares la crème de coco
  • 8 cuillères à soupe (environ 40g) de Noix de coco râpée
  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 2 cuillères à café de Cacao non sucré
  • Edulcorant (au goût)

Mets simplement les ingrédients environ 3 minutes dans le robot jusqu’à l’obtention d’une pâte onctueuse.

Étape 4: Il est temps que tu prépares le coulis de fruits rouges
  • 150g de fruits rouges
  • 2 cuillères à soupe d'eau

Dans une casserole mets d'abord les fruits rouges avec un peu d’édulcorant et l’eau. Cuis les donc quelques minutes jusqu’à ce que les fruits ramollissent. Passes ensuite le mélange au mixeur puis filtre-le avec un chinois pour enlever les petits grains. Laisses le refroidir.

Étape 5: Pour finir prépares la mousse de fruits rouges
  • La moitié du coulis de fruits rouges
  • 2 blancs d’œuf
  • 1 pincée de sel

Montes les blancs en neige et incorpores y la moitié du coulis préparé précédemment.

Étape 5: Montes ton superbe gâteau

Commences par un couper les pancake et la génoise au format de ton gâteau. J'utilise un saladier comme gabarit.

Pose un pancake, c’est ta base, étales y la crème de coco au chocolat. Poses ton deuxième pancake sur lequel tu vas étaler la crème fouettée et la moitié de la moitié du coulis qu’il te reste. Ajoute enfin la génoise que tu vas imbiber de coulis. Nappes ton gâteau avec la mousse de fruits rouges. Tu peux décorer avec quelques fruits. Quelques heures au frigo avant de déguster. Et voilà !

gateau-faible-en-glucide

 

Régale toi!

Merci pour ta lecture. N'hésite pas à modifier cette recette selon tes goûts et donne moi tes astuces Pour une alimentation pauvre en glucides!
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Crème de champignon chips de parmesan & bacon pauvre en glucides

Crème de champignons chips de parmesan & bacon

Une recette gourmande et pauvre en glucide

Voici une petite recette rapide qui conviendra pour une entrée ou un encas léger. Avec mon chéri on adore, il convient si comme nous tu suis un régime low-carb (pauvre en glucides), en apportant moins de 5grammes de glucides par portion.

 

 

Pour deux personnes il te faut:
  • -150 grammes de champignons de Paris naturellement pauvre en glucides
  • -50g d'oignon blanc
  • -250ml de bouillon de légumes
  • -2 cuillère à soupe de crème épaisse
  • -2 cuillères à soupe de Parmesan (ou équivalent) (=20g)
  • -2 tranches de filet de bacon ou de coppa (ou même chorizo pour varier)
  • 1 cuillère d'huile d'olive pour la cuisson
  • -Sel
  • -Poivre
Petit coup de loupe sur les ingrédients:

Le champignon de Paris star de la recette est pauvre en graisse et en glucide. Attention quand même car il fait parti de ces aliments qui gagnent des glucides et donc des calories à la cuisson! Mais avec 2.8g de glucides /100g cuit il reste très facile a intégrer à une diète low-carb.

L'oignon blanc est fort "sucré c'est pourquoi utilise le avec parcimonie. En comptant 25 grammes par portion cela suffit pour amener du goût et apporte seulement 1.5g de glucides.

Cela dépend des marques mais le bouillon de légume reste pauvre une fois dilué, prudence tout de même car il a une forte teneur en sel.

C'est la crème qui va apporter de l'onctuosité à ta recette, choisie la entière et épaisse. La marque que j'ai choisie m'apporte 0.4g de glucides par cuillère à soupe. Tu peux la remplacer par du mascarpone ou du fromage frais style Philadelphia selon ton envie ou le contenu de ton frigo. J'ai essayé avec de la crème de soja et ça marche aussi.

Pour les tuiles de parmesan fais toi plaisir car il y a zéro glucide à l'intérieur tu as donc le droit d'en "abuser"! Idem pour le filet de bacon qui va apporter un peu de croustillant! Ces deux ingrédients sont une option et vous pouvez aussi rendre la recette végane en les retirant.

 

 

Entrée lchf pauvre en glucides: crème de champignon gourmande
Merci  pour ta lecture!
N'hésite pas à modifier cette recette selon tes goûts et donne moi tes astuces Pour une alimentation pauvre en glucides!
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Masque maison pour les cheveux

Masque cheveux hand made

Bonjour!

Loin d'être une experte j'avais envie de partager avec toi une petite recette de masque maison que j'aime bien faire le dimanche avec des produits faciles a réunir et modulables (on peut faire sans l'huile de coco par exemple) pour prendre soin de tes cheveux. J'ai trouvé la recette en faisant plusieurs essais de dosage, c'est donc une recette vivante qui doit s'adapter selon la nature des cheveux de chacune.

Ce masque maison est plutôt pour les cheveux secs donc si seules tes pointes et tes longueurs en ont besoin inutile d'en mettre sur le cuir chevelu et les racines.

Alors pour commencer un petit tour d'horizon des différents ingrédients et des informations que j'ai pu réunir:

coco oil

L'huile de coco

Personnellement je ne l'utilise plus dans cette recette... tu as la possibilité (tout comme l'huile d'olive) de la remplacer par une autre  parce que son usage n'est pas toujours adaptée à tes cheveux. Par exemple dans mon cas je me suis rendu compte qu'elle m'assèche les cheveux alors que ce que je recherche c'est le contraire, par contre elle est très bien pour ma peau. De nos jours on en trouve un peu partout et même au supermarché. Bien entendu je te conseille de te la procurer bio, vierge et pure. L'huile de coco est composé à moitié d'acide laurique mais pas de protéines, de glucides, de minéraux juste du gras!

Dans la composition d'un masque maison l'huile sert à nourrir, empêcher la déshydratation et lubrifier.

Huile d'olive

L’huile d'olive, j'en ai toujours dans la cuisine, oui j'ai grandi dans la région paca et on l'utilise souvent pour faire les repas. Mon amour est d'origine portugaise et ses parents nous en ramène souvent du pays, vierge et de première pression à froid.

Mes cheveux l'apprécie tout particulièrement. Comme elle est riche en anti oxydants et en vitamines (A,C,D et E) elle prend aussi soin de votre cuir chevelu.

Facile a trouver et à prix abordable c'est mon huile préférée pour ce masque, comme je n'aime pas trop l'odeur j'ajoute quelques goutte d'huile essentielle ou une flagrance quelconque.

A éviter toutes fois si tu viens de faire une coloration, remplace la par de l'huile d'argan.

OliveOil

Masque cheveux hand made

Yaourt

Le yaourt je n'en mange pas souvent (j'évite le lait en général) mais j'en abuse pour les soins. Choisis le bien gras pour qu'il soit bien nourrissant et bio de préférence. Pour les cheveux les plus affamé on peut même le remplacer par de la crème fraiche! Le yaourt va servir a hydrater et faire briller tes cheveux grâce à l'acide lactique. Il a aussi un effet apaisant pour ton cuir chevelu qui rendra l’application agréable. En plus de cela il te recharge en vitamines!

Jaune d'Oeuf

Oui de l’œuf! Et non on ne fait pas des pancakes! Utilise seulement le jaune de l’œuf et garde le blanc pour une mini meringue par exemple (tu peux le conserver quelques jours au frais). Plein de protéine il va aider à limiter les fourches en fortifiant ta fibre capillaire. Si tu utilise déjà plusieurs soin protéiné dans ta routine capillaire évite d'en mettre car un excès de protéine peut avoir l'effet inverse sur ton cheveux et le rendre dur et cassant. Il te faut trouver le juste équilibre entre nourrit et hydrater.

Masque cheveux hand made

Masque cheveux hand made

Miel

Mon chouchou, le miel, qui apporte vraiment de la douceur à mes pointes avec ses vitamines B, C et K. Si tu n'utilise pas de produits à base de silicone le miel pénétrera en profondeur et donnera de jolis reflets à ta chevelure. Personnellement j'ai la chance d'avoir un petit producteur dans le village d'à côté qui nous offre une jolie gamme de miels de fleurs locales. Mais un miel du commerce bio fera aussi l'affaire en plus d'être délicieux en tartine! S'il est cristallisé ou trop épais, pas de panique réchauffe le quelques minute dans un bain marie et il redeviendra liquide.

Banane

Pour la suite de la recette la banane demande un peu de préparation. Il faut bien l'écraser l'idéal étant de la passer au mixer  pour en faire une crème onctueuse sans morceaux. Choisi une banane bien mûre de préférence un peu tigrée. Nourrissante, hydratante ses vertus sont nombreuses. En plus en va apporter un peu de texture à ton masque et faciliter son application sans que ça dégouline partout!

Masque cheveux hand made

Masque cheveux hand made

Avocat

Enfin l'avocat est bourré de bonne graisses dont ton cheveux va se gorger notamment l'acide palmitoléique qui ressemble beaucoup au sébum humain . Comme la banane il faut finement l'écraser pour obtenir une crème avant de l'ajouter à ton mélange. Ce dernier va lisser ton cheveux et le fortifier.

Masque maison Masque cheveux hand made

Bien entendu je donne ces dosages à titre indicatif et c'est à toi de tester ce qui convient à ton cuir chevelu et à ta tignasse. Selon que leur nature soit sèche, grasse ou avec des pellicules...

J'applique mon masque sur cheveux bien démêlés et humidifiés (avec un spray) puis je les enroule dans une charlotte et une serviette chaude. Je le garde une bonne heure avant de passer au rinçage. Parfois les cheveux "cartonnent" un peu alors je rince d'abord à l'eau tiède puis je fais une émulsion avec un peu de shampoing et beaucoup d'eau. Enfin un dernier rinçage à l'eau fraiche.

Une fois mes cheveux secs je constate une réelle différence, il sont plus doux, plus souples et plus brillants. Quand je le fais régulièrement (une fois par semaine) il sont vraiment plus hydraté et font moins de nœuds. J'espère que cette petite recette te sera inspirante pour te rendre la vie belle!

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Comment fabriquer des boucles d’oreilles

faire boucles d oreilles tuto diy do it yourself tige jaune et verte boucles longues

DIY BOUCLES D'OREILLES

Un petit tutoriel pour apprendre comment fabriquer des boucles d'oreilles en quelques minutes!

comment fabriquer des boucles d'oreilles
 Matériel
2 crochets d'oreilles
2 clous tête ronde
2 clous tête plate
Quelques perles de rocailles adaptées à la section des tiges de vos clous
2 jolies perles plus grosses.
Outil
1 pince coupante
1 pince plate
1 pince ronde

 Je m'installe souvent sur un tapis de perlage (poilu..) c'est très pratique, ça évite que les perles roulent partout et de les chercher par-terre. Installer vous confortablement avec tout votre matériel et voici comment fabriquer des boucles d'oreilles simples légères et colorées.

comment fabriquer des boucles d'oreilles
Remplissez la tige à tête ronde avec les perles de rocaille. 
J'ai choisi une tige un peu longue car je trouve que c'est plus élégant
comment fabriquer des boucles d'oreilles
Laissez suffisamment de longueur pour former une boucle.
Si nécessaire coupez l’excédant à la pince coupante.
Il faut garder environ 10 mm pour une jolie boucle par trop grosse par rapport aux perles.
 
comment fabriquer des boucles d'oreilles
Attraper la tige au plus près des perles et faites un coude à 90°.
comment fabriquer des boucles d'oreilles
A l'aide de la pince ronde attrapez le bout de la tige et formez un demi cercle.
comment fabriquer des boucles d'oreilles
 Puis pincez le milieu de l'arc pour fermer la boucle. 
comment fabriquer des boucles d'oreilles
Répétez l'étape.
comment fabriquer des boucles d'oreilles
Vous avez terminé le corps des boucles d'oreilles.
Sur la tige assemblez les perles à votre goût et dans vos couleurs préférées.
 
Maintenant vous pouvez passer à la deuxième partie de la boucle d'oreille.
comment fabriquer des boucles d'oreilles

Sur le clou à tête plate enfilez votre grosse perle.

comment fabriquer des boucles d'oreilles
Si le trou de votre perle est trop gros, utilisez d'abord une perle de rocaille qui va la bloquer. 
comment fabriquer des boucles d'oreilles
A nouveau coupez l'excédant pour former une boucle. N'oubliez pas le pliage à 90° afin d'avoir une boucle bien centrée. Recommencez avec le deuxième clou à tête plate.
comment fabriquer des boucles d'oreilles
Pour finir il faut assemblez la boucle d'oreille.
comment fabriquer des boucles d'oreilles
Ouvrez les boucles avec la pince plate (et surtout pas avec les ongles!!) en les maintenant fermement avec la pince ronde.
comment fabriquer des boucles d'oreilles

Répétez l'étape.

comment fabriquer des boucles d'oreilles

Pour un balancement encore plus gracieux vous pouvez assemblez vos tiges avec un petit anneau.

comment fabriquer des boucles d'oreilles
Ces boucles sont déclinables à l'infini au grès de vos envies...

Pour les moins manuelles vous trouverez quelques modèles à la vente sur ma boutique rubrique boucles d'oreilles

 Astuce: Désinfectez toujours les crochets des boucles que vous acheter à l'aide d'alcool par exemple et pour les plus sensibles (notamment réaction allergique au nickel) déposez une ou plusieurs couches de verni transparent, attention évitez d'utiliser du verni à ongle utilisez "Isoclip" (du LaboratoireTRADIPHAR) , vendu en pharmacie, spécifiquement dédié à ce problème vous pouvez aussi vous le procurer sur le net. Il existe aussi un verni anti-allergie en vente chez Perles and Co ici que j'utilise très souvent.

La boucle et bouclé...
Merci de votre visite, bonne création et partagez moi vos idées!

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Concours, bracelets à gagner

Concours bracelets bohème Elyfly à gagner

Bonjour à tous,

Pour commencer je voudrais vous dire comme je suis contente de vous offrir enfin un nouveau jeu concours cet été. En outre je vous présente ce que vous allez pouvoir gagner. Deux jolis lots sont donc mis en jeux dans ce concours bracelets bohème.

Alors avec ma partenaire nous avons choisi de vous offrir de gagner des bracelets bohème mint/doré et blanc/doré. Des jeux de couleurs tendance qui se portent facilement avec toutes nos tenues en journée comme en soirée.

 

concours bracelets bohème

D'abord on commence avec le premier lot de ce concours bracelets bohème. C'est un ensemble très chic doré et blanc, il est composé d'un bracelet ajustable en perles de rocailles miyuki blanches 2mm et d'une perle tube couleur or veilli. Ainsi que d'un bracelet ajustable en cordon imitation cuir doré et suédine blanche avec clous étoilé argenté.

concours bracelets bohème

Ensuite un second lot très tendance de trois bracelets bohème mint et doré. Composé d'un bracelet ajustable en perles de rocailles miyuki 2mm et perle rectangle en métal brossé couleur or veilli. Un autre bracelet ajustable en coton tressé couleur vert menthe avec charm/breloque clef et pompon en coton. Et finalement un bracelet ajustable en cordon imitation cuir.

Chaque bracelet peut se porter individuellement ou ensemble pour égayer une montre par exemple. Ils seront du plus bel effet sur une peau hâlée...

Enfin je vous invite à découvrir ma partenaire dans ce concours:

La mère parfaite...

est une connasse!?

Ce titre provocateur vous intrigue? C'est le blog d'une maman imparfaite qui a été une parfaite partenaire pour organiser ce nouveau concours avec des bracelets Elyfly à gagner.

Concours bracelets bohème

Rendez vous sur sa page facebook pour en savoir plus...

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Collage photo

Un logiciel de collage photo en ligne et gratuit

On en apprend tous les jours et mieux vaut tard que jamais comme on dit.

Découverte qu’on peut faire un collage photo en ligne!!

Aujourd’hui juste un petit post logiciel pour le plaisir d’une découverte qui m’a rendu la vie belle! Quoi on peut faire un collage photo en ligne?? (oui je suis hasbeen) Ces petits moments où le hasard vous facilite la vie sans que vous ayez rien demandé à personne: très agréable!

collage photo elyfly bijoux fait main

J’ai utilisé pour la première fois Fotor parce que j’avais besoin d’un outil rapide (et gratuit) pour faire un collage photo.

Cette version du logiciel en ligne est une expérience assez plaisante. Surtout une fois que l’on s’est familiarisé avec l’interface sommes toute très intuitive. C’est un outil très pratique si on ne veut/peut pas installer de logiciel sur le moment. Peut être qu’il existe d’autre solutions. (et vos suggestion sont les bienvenues) Mais je ne les connais pas. D’habitude j’utilise un logiciel sur mon ordinateur pour ce genre de découpage. Et je réserve plutôt cette pratique aux photos privés (en famille) car cela peut s’avérer long et fastidieux. Mais là ce fut vraiment simple et rapide: le plus long a été de choisir les photos.

On peut aussi y créer des post formatés pour les réseaux sociaux. Comme facebook ou pinterest. Ce qui est intéressant si l’on souhaite publier rapidement une image ou une citation sur son fil d’actualité.

Ce qui m’a surtout plut c’est la fonction collage photo avec laquelle je me suis beaucoup amusée. J’adore ce genre de collage! On peut aussi ajouter un filtre photo individuellement sur chaque vignette!

Bref vite fait bien fait on a un résultat plus que satisfaisant.

Collage esprit nature

J’en profite pour vous présenter le dernier set de bracelets bohème mis en  boutique ce matin même.

bracelet boheme agate aventurine pierre fine

Une petite séance photo improvisée dans l’atelier avec de la mousse et des plumes. La photo de la jeune fille n’est pas de moi mais je trouvais qu’elle était parfaitement dans l’ambiance. Avec la chaleur de l’été j’ai des envie d’une ballade dans  la fraicheur des  sous-bois!

C’est une pièce unique. D’ailleurs je vous propose de recevoir ma newsletter. Distribuée d’ici quelques semaines. Je suis en train de mettre tout ça en place.  Vous recevrez environ tous les 10 jours les dernières créations mises en ligne. Afin de ne pas rater la petite trouvaille 100% unique dont vous rêviez.

Je reçois les nouveautés par e-mail:

Pour ce modèle j’ai utilisé des petites perles d’agate couleur mousse achetée l’année dernière chez la perlerie Kajuma. Et une perle d’aventurine qui me restait de la collection de l’été dernier (acheté je ne sais plus où). Ça faisait longtemps que je n’avais pas travaillé avec des pierres fines naturelle et cela m’a beaucoup plut. J’envisage d’en reprendre pour faire une nouvelle série.

Ce set est composé de 7 bracelets assortis (toujours au prix de 6 pour les lots) que l’on peut porter seul ou ensemble selon l’occasion. C’est aussi sympa pour faire un cadeau parce qu’on peut les emballer dans 7petits paquets différents pour l’effet de découverte ou un seul d’ailleurs!

J’en profite aussi pour rappeler à ceux qui passe par ici qu’en ce moment la boutique est en solde. Et les frais de port sont offerts pour mes fans avec le code PORTFREE.

Merci de m’avoir lue & Prenez soin de vous

“Il y a toujours quelque chose à faire pour se rendre la vie belle (même pauvrement!)”

 

 

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10 erreurs a ne plus commettre pour mieux dormir

Dormir est essentiel non seulement pour ta santé physique et mentale mais aussi pour reste avoir un bon renouvellement cellulaire et donc une belle peau sans cernes. De plus mieux dormir est essentiel si tu veux comme moi perdre du poids. Voici les 10 conseils que j'ai trouvé les plus utiles à ce sujet.

1. Changer tes horaires de coucher et de lever le weekend.

Si tu dois changer tes horaire de lever et de coucher il est préférable de le faire graduellement. Pour mieux dormir définis a quelle heure tu dois te lever en fonction de ton état au réveil et du temps dont tu as besoin pour être en état de passer à ta vie diurne. Garde ces horaires et évite de les changer même le weekend!

 

2. Manger trop riche au diner

Je ne te parle pas de quantité car au contraire un estomac bien rempli t'assurera un meilleur endormissement. En revanche si tu veux mieux dormir évite les plat difficiles à digérer comme les laitages, les fritures ou les légumineuses.

 

3. Casser tes cycles de sommeil

Nous avons généralement besoin de 7heure de sommeil par nuit au moins. Mais notre sommeil se divise en différents cycles d'environ 90 minutes. il y a donc 4 à 6 cycles. Pour mieux dormir il faut éviter de se réveiller au milieu d'un de ces cycles. Il existe un site qui permet de calculer votre heure de coucher en respectant vos cycle en fonction de l'heure où tu souhaite te lever c'est jevaisbiendormir.com.

 

4. Regarder la télé, utiliser ton téléphone ton ordinateur ou ta tablette avant de s'endormir.

La lumière bleu des écrans trouble le rôle de la mélatonine. Cette hormone qui joue un rôle primordial pour ton endormissement. Perturbée elle n'agit plus et  bonjour l'insomnie!

 

5. Faire une activité physique après 20h00.

La monté en température de ton corps et les différentes hormones en augmentation lors de l'activité sportive ne sont pas favorable à un bon endormissement. Il est préférable de faire ton sport le matin pour le dynamiser et être en forme toute la journée pour mieux dormir le soir.

Si tu ne peux pas faire autrement prend une douche bien fraiche et hydrate toi avant de passer ton pyjama.

 

6. Boire du café, du thé, du coca ou du jus de fruit après le gouter.

Des études ont montré un sommeil troublé lorsque les excitants sont pris en excès ou tardivement chez des personnes sensibles, écoute ton corps.

 

7. Mettre trop de chauffage

La température ambiante idéale pour une bonne nuit de sommeil c'est 19°C voire 18°C.

 

8. Dormir sans oreiller

Idéalement il faudrait dormir avec 2 oreiller afin d'avoir la tête surélevée, ce qui facilite la respiration.

 

9. Lutter contre le sommeil

Comme tous les mammifères l'idéal serait de dormir dès que nous en ressentons le besoin, comme les bébés!

 

10. Oublier de fermer les volets.

Dormir dans le noir est capital pour notre système immunitaire. En plus de cela tu produis de bon anti-oxydant dans le noir qui préviennent tes cellules contre le vieillissement.

 

Hep! j'ai une petite idée à ce sujet!

Tu te doutes bien qu'avec ce dernier point je vais te parler de mes masques de nuit hein? Et oui ils sont ma solution pour dormir dans le noir complet!

mieux dormir

Doux, confortables ils sont en plus très mignons. J'ai choisi cette année de jolis cotons de designer avec de magnifiques motifs. Je te les présente par ici.

J'espère qu'avec tout ces conseils tu va faire de beaux rêves tout doux!

PS: Pour faire des rêves encore plus beaux viens faire un tour par là...

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Allo docteur, j’ai la peau sèche!

POURVU QU'ELLES SOIENT DOUCES!

Aujourd'hui je vous cause hydratation des mains!

Vaste sujet surtout quand elles sont votre outil de travail.

Ah! qu'elles sont malmenées ces petites mimines...

Alors pour se rendre la vie belle on en prend soin!

Bienvenue sur ELYFLY, si vous êtes nouveau ici, vous voudrez certainement découvrir mon univers par ici.

Pour ce deuxième article "beauté" (je devrais plutôt dire "chouchoutage") j'aborde LE sujet: l'hydratation.

Allo docteur j'ai la peau sèche!

Mais pourquoi? POURQOuAAA!!?? me diriez vous.

Et bien tout d'abord par qu'elle manque d'eau ou que cette eau s'évapore en raison d'un film hydrolipidique trop "léger" ou une flore cutanée déséquilibrée. Cela peut venir d'un trouble, d'une carence ou de vos gènes tout simplement.

Parce qu'il y en a certaines qui comme moi ont beau boire des litres d'eau et consommer des "bonnes" graisses, elles gardent la peau sèche comme un lézard en plein désert!

Alors si vous êtes un hybride mi femme / mi pain sec vous connaissez la peau qui tiraille, les crevasses, le motif crocodile et les "tartinage" répétés de crème diverses sans grand succès puisque votre peau éponge toute source d'hydratation telle une motte d'argile en plein soleil.

Oh bien sur il y a des périodes plus ou moins rudes mais dans l'ensemble la peau est sèche et reste sèche notamment sur les parties exposées comme les jambes et les mains.

Je vous causerais une autre fois plus en détail de la peau sèche pour me concentrer aujourd'hui uniquement sur les mimines. Notamment car il me semble important de préciser qu'une peau sèche ne s'oppose pas forcement à une peau grasse car une peau grasse peut être sèche (assoiffée) et c'est pour cela qu'elle graisse... article coming soon à ce sujet.

se laver les mains

LAVAGES FRÉQUENTS

Si vous vous laver les mains des dizaines de fois chaque jour. Cela n'aide pas, la barrière lipidique est à zéro!

Mais métier oblige on doit souvent passer régulièrement au lavabo.

Perso j'utilise un gel lavant que j'achète en berlingot car c'est plus économique, parfois aussi des pains de savon mais c'est pas toujours très pratique. Et une petite brosse a poil souple pour les ongles.

(Chose étonnante mes ongles sont assez longs et solides, ils supportent bien ce traitement.)

=HYDRATATION SYSTÉMATIQUE

Dans la journée hydratez vos mains en surface (quand c'est possible) avec une crème légère pour le corps pratique dans un flacon pompe histoire de les protéger un peu sans pour autant avoir les main grasse. Recommandation: J'essaie d'y penser dès que je me lave les mains.

main eau elyfly

TOUS LES 4 JOURS

Quand vous faites une manucure maison (même vite fait), appliquez de la crème type Dermophil en couche épaisse et massez vos ongles avec de l'huile d'amande douce. Je ne suis pas fan de l'odeur mais ça assouplie vraiment bien la peau autour des ongles. On peut y ajouter quelques goutte d'huile parfumée pour rendre l'expérience olfactive plus agréable.

Pour la crème Dermophil j'utilise la formule indienne pour la crème (super l’hiver) et j'ai aussi la version "Hydratation Absolue" beaucoup moins grasse mais très hydratante.

 

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POUR LE PLAISIR

Enfin j'ai toujours dans mon sac un petit tube de crème de la marque Caudalie "Crème gourmande main et ongles" parce que je trouve l'odeur irrésistible même si je ne la trouve pas ultra efficace niveau hydratation sur le long terme. C'est ma crème plaisir, ma chouchoute. Son parfum est délicieux, elle est anti oxydante et nourrissante. Je la trouve pratique parce qu'elle n'est pas grasse et laisse des mains douces qui sentent bon.Je l'utile très souvent, j'en ai également un grand tube dans mon atelier sur mon bureau.

Voilà mes petites routines pour garder la peau toute douce et caressante. Ce sont des évidence mais je me suis dis que se serait intéressant d'en parler dans mon cas ou je me sers de mes mains toute la journée (y compris pour taper sur l'ordinateur) sans spécialement les ménager car je les lave en moyenne 15 fois par jour. Et ce système je lave donc j'hydrate marche assez bien pour moi, en plus le flacon pompe c'est pratique!

Quelles sont vos astuces à vous pour vivre avec une peau sèche au quotidien? Avez vous un remède miracle?

 

 

Merci de m'avoir lue, n'hésitez pas à me faire par de vos astuces en commentaire!
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HE de Bois de Rose

logo elyfly création bijoux mode deco fait main

BELLE BELLE BELLE

Aujourd'hui je ne cause pas bijoux ou chiffons... non non non

Il y a d'autres manières de se sentir belle: prendre soin de soi!

Bienvenue sur ELYFLY, si vous êtes nouveau ici, vous voudrez certainement découvrir mon univers par ici.

Pour mon premier article "beauté" je voulais vous parler de

l'huile essentielle de bois de rose.

Mon huile essentielle préférée pour une belle peau!

D'abord parce qu'à mon gout son odeur est irrésistible.

Florale, boisée, légère, apaisante envoutante, je l'aime!

Et ensuite pour ses vertus qui sur ma peau font des merveilles.

Huile essentielle bois de rose  elyfly

Elle est obtenue par distillation de copeaux de bois. Outre son parfum cette huile essentielle est pour moi celle de la douceur.

On dit qu'elle est associée au chakra du coeur.

Sur moi elle est particulièrement apaisante et relaxante, je masse l'intérieur de mes poignets avec quelques gouttes en période de stress.

Ma peau la tolère très bien même pure.

 

Je me fourni chez Aroma Zone parce que je n'en trouve que rarement à la pharmacie (ou très chère) et surtout parce que je suis une adepte du shopping online!

Le flacon est petit (5ml parfois 10ml) et assez onéreux pour une huile essentielle (6-7 euros) mais je ne peux pas m'en passer.

De plus quelques gouttes suffisent donc le flacon dure longtemps.

 

Huile essentielle bois de rose roma zone elyfly

Oui elle est bien mais pour quoi faire?

D'abord pour la peau de mon visage.

J'en utilise une goutte que j'ajoute à ma crème pour la nuit, en plus de lutter contre l'apparition des rides, mes petites cicatrices (après un bouton) guérissent très vite.

Au réveil ma peau est douce hydratée, fraiche et mon teint unifié. Je ne sais pas trop comment l'exprimer mais je dirais qu'elle tonifie la peau (ou raffermie).

En cas de bouton une goutte dessus: parfois il ne sort même pas et guéri tout seul en 1 seule journée.

Je fais toujours attention de ne pas en mettre sur le contour des yeux car la peau y est plus sensible.

 

Pour les cheveux (plutôt pour le cuir chevelu)

Parfait pour ma peau sèche, quelques goutte dans le shampoing m'aide a maintenir une bonne hydratation et éviter les pellicules. Il parait qu'elle est aussi efficace dans une recette anti pointes fourchues mais je n'ai pas encore essayé.

 

Après l'épilation

Quelques goutte avec une crème hydratante après l'épilation jambes, aisselles ou maillot. Et le lendemain pas de rougeur et une peau toute douce et lisse.

 

Pour hydrater mon corps

J'en ajoute une goutte dans mon lait corporel ou ma crème pour les mains, juste pour le plaisir de ce parfum si apaisant.

 

Bref elle est parfaite pour moi cette he, rien que d'en parler j'ai envie de sentir son odeur!

Vous pouvez également l'utiliser pour combattre le rhume et purifier l'air.

J'espère vous avoir donné envie de l'essayer pour avoir une belle peau car pour moi elle a été tout simplement miraculeuse au niveau de mes cicatrices d'acné et de mon teint.

(précaution tout de même, faites un essai car certaines peaux sont intolérantes aux huiles essentielles même les plus douces)

Aller je file en mettre quelques gouttes dans mon bain pour me détendre!

 

 

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Attrape rêves

ATTRAPE REVES

Grand Capteur de rêves esprit bohème au crochet

Attrape reves, dreamcatcher en anglais... Ce n'est pas seulement tendance par exemple c'est aussi un état d'esprit et un gout pour une esthétique aux accents sauvages.

Ainsi un attrape reves fait une très belle décoration murale et un cadeau original!

Tout d'abord je réalise la toile de mes attrapes rêves avec la technique du crochet. J'aime beaucoup cet art mais c'est parfois difficile de le mettre au goût du jour. En fait petite fille je faisais des chaussons pour mes cousines, mais ce fut le tricotin ma première approche de la laine, avant de passer au tricot avec des aiguilles. Quoique j'ai bien dû réaliser quelques pompons avant ça. J'en garde un souvenir ému.

Après avoir réalisé la dentelle au crochet j'attache plumes et rubans divers comme une traine. J'ajoute les perles en dernier...

Chaque pièce est unique, donc prenant vie d'elle même en fonction des matières, du temps et de l'humeur.

Voici l'attrape reves dernier né.

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Origine de l'attrape rêves

La légende

Les Objiway racontent qu'une araignée appelée "Asibikaashi" protégeait les enfants de la tribu en tissant sa toile au dessus de l'endroit où ils dormaient.

Les mauvais rêves, les mauvaises pensées et les mauvaises vibrations restaient accrochés dans la toile et étaient détruis par le soleil du matin. Au fil des années la tribu  grandit et les Objibway ont dû se disperser sur le territoire.

Comme l'araignée n'était plus capable de visiter tous les wigwams elle demanda aux femmes de la nation de l'aider dans sa tâche. C'est ainsi que l'on vit apparaitre le "capteur de rêve". Autre nom de l'attrape reves que les femmes tissaient dans un cerceau de bois à l'aide de vibres végétales ou animales.

Chez les Micmacs

Chez les Micmacs, on dit qu'une grand-mère qui cousait des vêtements dans la lumière tamisée de son wigwam entendit une petite voix qui pleurait dans un coin.

Elle leva les yeux et demanda: "Qui est ce qui pleure et pourquoi pleure tu?"

La petite voix répondit: "Ici c'est moi grand-mère..."

La grand mère leva les yeux et aperçu une petite araignée. "Je pleure parce que tout le monde a peur de moi. Ils disent que je ne sert à rien"

La grand-mère fut bien peinée d'entendre ce que l'araignée avait à dire. Elle lui répondit: "Eh bien je crois que je peux faire quelque chose pour toi. Dorénavant, quand tu tissera ta toile au dessus de l'endroit où l'on dort, les mauvais rêves resteront pris à l'intérieur et détruit par le soleil, ainsi, on ne fera plus que de bons rêves..."

(lu sur ce site)

attrape reves

Autre légende

Il y a bien longtemps...

Lorsque le monde était encore récent, un ancien guide spirituel lakota eut une vision alors qu’il était sur une montagne. Dans sa vision, Iktomi, l’esprit farceur et grand sage, apparut sous la forme d’une araignée. Iktomi lui parla dans une langue sacrée. Alors qu’il parlait, Iktomi prit le cerceau de saule de l’ancien, fait de plumes, de crins de chevaux, de perles et d’offrandes, et commença à tisser une toile.

Il parla...

 Il parla à l’ancien des cycles de la vie; comment nous commençons notre vie en tant que bébés, pour ensuite passer par l’enfance et l’âge adulte. Finalement, nous atteignons la vieillesse, âge auquel les autres doivent s’occuper de nous comme des enfants, complétant ainsi le cycle de la vie. « Mais, » dit Iktomi alors qu’il continuait de tisser sa toile, « chaque étape de la vie connait ses propres forces; des bonnes et des mauvaises. Si tu écoutes les bonnes, elles te guideront dans la bonne direction. Mais si tu écoutes les mauvaises, elles te guideront dans la mauvaise direction et risqueront de te faire du mal. Donc ces forces peuvent aider, ou interférer avec l’harmonie de la Nature. » Alors que l’araignée parlait, elle continuait à tisser sa toile.

Il offrit la toile...

Alors qu'elle fut terminée Iktomi donna la toile à l’ancien et lui dit, « La toile est un cercle parfait avec un trou au centre. Utilise la toile pour aider ton peuple à atteindre ses buts, en faisant bon usage de ses idées, ses rêves et ses visions. Si tu crois au grand esprit, la toile attrapera tes bonnes idées et les mauvaises passeront au travers du trou. » L’ancien fit part de sa vision au peuple et désormais, beaucoup d’Indiens accrochent un attrape-rêves au-dessus de leur lit pour filtrer leurs rêves et visions. Les bons sont capturés dans la toile de la vie et portés par le peuple, mais le mal présent dans leurs rêves tombe dans le trou au centre de la toile et disparait de leur vie. On raconte que l’attrape-rêves détient le destin du futur.

(lu ici)

Attrape rêves sur-mesure

Capteur de rêves à vos couleurs

attrape reves

Installez-vous et réfléchissez tranquillement à votre projet.

Est-ce pour offrir? Dans quel endroit sera installé votre attrape reves? Quel jeu de couleur serait le plus harmonieux? Quelle taille la plus appropriée? Faites moi par de vos envies pour cette pièce unique et nous conviendrons ensemble d'une réalisation qui corresponde à vos envies.

Mes attrapes rêves sont fabriqué à partir de fils de laine, de coton et de perles ou pierres. Il me faut entre 1 et 5heures pour fabriquer un attrape rêve. Une fois votre modèle choisi il faut compter 1 à 2 semaine pour que le capteur de rêve soit prêt à être expédier.

 

Merci de m'avoir lue