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Bain d’huile pour cheveux

Bain d’huile pour cheveux


Pourquoi j’ai choisis l’huile comme soin hebdomadaire ?

Mes cheveux ont besoin de soins régulier alors une de mes alternative aux soins onéreux c’est le bain d’huile pour cheveux.

  • Parce que je suis une feignasse de la cosmétique et que je veux que ce soit efficace et rapide. Et le bain d’huile pour cheveux a ces deux qualités. Attention quand je dis rapide je parle de l’application car pour la pose je ne compte pas les heures !
  • Parce que mes poches ne sont pas lourdes de lingots scintillants c’est vraiment bon marché ! Oui je peux même utiliser cette bonne huile d’olive que je mets dans mes petits plats.
  • Parce ça marche ! Et oui ! Nourris et adoucis mes cheveux ont kiffé grave
  • Parce que j’ai les cheveux secs ! Mon problème c’est la sécheresse due à un cheveux naturellement plutôt poreux alors le bain d’huile est une solution sur le long terme. En revanche si tu as les cheveux déjà gras, contente toi de bichonner tes pointes et c’est tout (sinon gare aux racines grasses et à la mèche raplapla et tristounette)

Un Bain d'huile pour cheveux elyfly

Comment qu’on fait un bain d’huile pour cheveux?

Ok je t’ai convaincue ?? Mais tu te demandes comment t’y prendre pour faire un bain d’huile pour cheveux!! hein?

 

Ultra simple, il te faut…. De l’HUILE VÉGÉTALE et… et c’est tout!

Pour le choix des huiles c’est comme tu veux  selon ton budget, l’effet recherché et la nature de tes cheveux.

Quand j’ai un peu de budget je me fournis chez Aroma-zone.

En général pour moi c’est huile d’olive, huile de ricin ou monoï.

Je m’autorise parfois des petits mélanges avec de l’huile de nigelle.

Je fais ça le soir pour le garder toute la nuit, ou le dimanche matin afin de le rincer le soir.

 

Programme en 9 étapes:

1ère Étape : Dans un premier temps il faut démêler ses cheveux (aux doigts, j’ai les cheveux frisés pas vraiment crépus)

2nde Étape : Ensuite les humidifier avec un spray d’eau tiède

3ème Étape : Puis séparer la chevelure en quatre

4ème Étape : Appliquer l’huile des racines aux pointes pour les cheveux sec et juste sur les pointes (mi longueur si abimé)pour les cheveux gras.

5ème Étape : Masser, masser et masser.

6ème Étape : Enfin il faut entortiller, tresser ou chignonner tes cheveux tout gorgé de gras ! Et filme toi la tête comme pour mettre au frais ! Sauf qu’on va mettre au chaud (avec une serviette, une charlotte, un turban ou tout autre couvre chef).

7ème Étape : Admire toi comme tu es belle avec ta coiffe ! (cette étape est facultative mais recommandée pour se donner le sourire)

8ème Étape : Laisses poser entre 1h et 1 nuit !

9ème Étape : Déballe le paquet et rince  à l’eau tiède (et même un peu plus chaud si tu le supporte). Prends une petites dose de shampoing et émulsionnes toute la chevelure. Fais bien mousser. Rince à nouveau et répètes l’opération si nécessaire et selon l’huile (je pense à l’huile de ricin utilisée pour stimuler la pousse) c’est justement nécessaire. Fais ton soin après-shampoing habituel et fini par un peu d’eau fraiche.

Et voilà tu as fais ton bain d’huile pour cheveux!

 

Je sais comme ça ça a l’air pénible à faire mais en réalité c’est vraiment rapide : 5 minutes d’application et 5 minutes de rinçage.

Aller aller va essayer t’as bien une bouteille d’huile d’olive dans ta cuisine ?? 4 Cuillères à soupe dans un bol et c’est parti !

Il y a toujours quelque chose à faire pour se rendre la vie belle !

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Palette 12 ombres à paupières

Une nouvelle palette d’ombres à paupières:

Il y a quelques temps mon chéri m’avait offert une immense valise de maquillage chez Douglas. Malheureusement il s’est vite avéré que les pigments des ombres à paupières ne correspondaient pas pour ma carnation (mate). Je l’ai donc légué à une amie. Mais je n’avais donc plus beaucoup de maquillage. Je ne me maquille pas au quotidien mais pour les soirées ou certaines sorties. Ou même parfois juste pour le plaisir.

Je n’avais donc plus grand chose côté ombre à paupières. Il me restait deux petites boites de fard brun moyen et foncé et une kit smoky acheté chez Séphora. Et pour le jour de l’an je m’étais offert une magnifique ombre à paupière couleur or.

The 24karat nudes de Maybelline

En allant faire mes courses au supermarché j’ai trouvé cette palette de 12 ombres à paupières.

 

En plus je l’ai eu à -30% (payée 8, 67€ au lieu de 12,39€)

Elle existe en 4 versions. La 24karat nudes (la mienne), la rock nudes, la blushed nudes et la nudes.

Les couleurs sont vraiment magnifiques avec une bonne quantité de pigments. Il y a une petit pinceau à maquillage (pas super) à l’intérieur et un guide pour bien expliquer comment appliquer les ombres à paupières en fonction du nombres utilisé et de leur teintes. Dommage par contre pas de miroir dans le packaging. J’ai fais quelques essaie et la poudre est légère, facile à appliquer et à mélanger. Il y en a 3 qui restent trop “blanchissantes” pour ma peau mais je reste satisfaite surtout à ce prix!!

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Masque maison pour les cheveux

Masque cheveux hand made

Bonjour!

Loin d'être une experte j'avais envie de partager avec toi une petite recette de masque maison que j'aime bien faire le dimanche avec des produits faciles a réunir et modulables (on peut faire sans l'huile de coco par exemple) pour prendre soin de tes cheveux. J'ai trouvé la recette en faisant plusieurs essais de dosage, c'est donc une recette vivante qui doit s'adapter selon la nature des cheveux de chacune.

Ce masque maison est plutôt pour les cheveux secs donc si seules tes pointes et tes longueurs en ont besoin inutile d'en mettre sur le cuir chevelu et les racines.

Alors pour commencer un petit tour d'horizon des différents ingrédients et des informations que j'ai pu réunir:

coco oil

L'huile de coco

Personnellement je ne l'utilise plus dans cette recette... tu as la possibilité (tout comme l'huile d'olive) de la remplacer par une autre  parce que son usage n'est pas toujours adaptée à tes cheveux. Par exemple dans mon cas je me suis rendu compte qu'elle m'assèche les cheveux alors que ce que je recherche c'est le contraire, par contre elle est très bien pour ma peau. De nos jours on en trouve un peu partout et même au supermarché. Bien entendu je te conseille de te la procurer bio, vierge et pure. L'huile de coco est composé à moitié d'acide laurique mais pas de protéines, de glucides, de minéraux juste du gras!

Dans la composition d'un masque maison l'huile sert à nourrir, empêcher la déshydratation et lubrifier.

Huile d'olive

L’huile d'olive, j'en ai toujours dans la cuisine, oui j'ai grandi dans la région paca et on l'utilise souvent pour faire les repas. Mon amour est d'origine portugaise et ses parents nous en ramène souvent du pays, vierge et de première pression à froid.

Mes cheveux l'apprécie tout particulièrement. Comme elle est riche en anti oxydants et en vitamines (A,C,D et E) elle prend aussi soin de votre cuir chevelu.

Facile a trouver et à prix abordable c'est mon huile préférée pour ce masque, comme je n'aime pas trop l'odeur j'ajoute quelques goutte d'huile essentielle ou une flagrance quelconque.

A éviter toutes fois si tu viens de faire une coloration, remplace la par de l'huile d'argan.

OliveOil

Masque cheveux hand made

Yaourt

Le yaourt je n'en mange pas souvent (j'évite le lait en général) mais j'en abuse pour les soins. Choisis le bien gras pour qu'il soit bien nourrissant et bio de préférence. Pour les cheveux les plus affamé on peut même le remplacer par de la crème fraiche! Le yaourt va servir a hydrater et faire briller tes cheveux grâce à l'acide lactique. Il a aussi un effet apaisant pour ton cuir chevelu qui rendra l’application agréable. En plus de cela il te recharge en vitamines!

Jaune d'Oeuf

Oui de l’œuf! Et non on ne fait pas des pancakes! Utilise seulement le jaune de l’œuf et garde le blanc pour une mini meringue par exemple (tu peux le conserver quelques jours au frais). Plein de protéine il va aider à limiter les fourches en fortifiant ta fibre capillaire. Si tu utilise déjà plusieurs soin protéiné dans ta routine capillaire évite d'en mettre car un excès de protéine peut avoir l'effet inverse sur ton cheveux et le rendre dur et cassant. Il te faut trouver le juste équilibre entre nourrit et hydrater.

Masque cheveux hand made

Masque cheveux hand made

Miel

Mon chouchou, le miel, qui apporte vraiment de la douceur à mes pointes avec ses vitamines B, C et K. Si tu n'utilise pas de produits à base de silicone le miel pénétrera en profondeur et donnera de jolis reflets à ta chevelure. Personnellement j'ai la chance d'avoir un petit producteur dans le village d'à côté qui nous offre une jolie gamme de miels de fleurs locales. Mais un miel du commerce bio fera aussi l'affaire en plus d'être délicieux en tartine! S'il est cristallisé ou trop épais, pas de panique réchauffe le quelques minute dans un bain marie et il redeviendra liquide.

Banane

Pour la suite de la recette la banane demande un peu de préparation. Il faut bien l'écraser l'idéal étant de la passer au mixer  pour en faire une crème onctueuse sans morceaux. Choisi une banane bien mûre de préférence un peu tigrée. Nourrissante, hydratante ses vertus sont nombreuses. En plus en va apporter un peu de texture à ton masque et faciliter son application sans que ça dégouline partout!

Masque cheveux hand made

Masque cheveux hand made

Avocat

Enfin l'avocat est bourré de bonne graisses dont ton cheveux va se gorger notamment l'acide palmitoléique qui ressemble beaucoup au sébum humain . Comme la banane il faut finement l'écraser pour obtenir une crème avant de l'ajouter à ton mélange. Ce dernier va lisser ton cheveux et le fortifier.

Masque maison Masque cheveux hand made

Bien entendu je donne ces dosages à titre indicatif et c'est à toi de tester ce qui convient à ton cuir chevelu et à ta tignasse. Selon que leur nature soit sèche, grasse ou avec des pellicules...

J'applique mon masque sur cheveux bien démêlés et humidifiés (avec un spray) puis je les enroule dans une charlotte et une serviette chaude. Je le garde une bonne heure avant de passer au rinçage. Parfois les cheveux "cartonnent" un peu alors je rince d'abord à l'eau tiède puis je fais une émulsion avec un peu de shampoing et beaucoup d'eau. Enfin un dernier rinçage à l'eau fraiche.

Une fois mes cheveux secs je constate une réelle différence, il sont plus doux, plus souples et plus brillants. Quand je le fais régulièrement (une fois par semaine) il sont vraiment plus hydraté et font moins de nœuds. J'espère que cette petite recette te sera inspirante pour te rendre la vie belle!

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10 erreurs a ne plus commettre pour mieux dormir

Dormir est essentiel non seulement pour ta santé physique et mentale mais aussi pour reste avoir un bon renouvellement cellulaire et donc une belle peau sans cernes. De plus mieux dormir est essentiel si tu veux comme moi perdre du poids. Voici les 10 conseils que j'ai trouvé les plus utiles à ce sujet.

1. Changer tes horaires de coucher et de lever le weekend.

Si tu dois changer tes horaire de lever et de coucher il est préférable de le faire graduellement. Pour mieux dormir définis a quelle heure tu dois te lever en fonction de ton état au réveil et du temps dont tu as besoin pour être en état de passer à ta vie diurne. Garde ces horaires et évite de les changer même le weekend!

 

2. Manger trop riche au diner

Je ne te parle pas de quantité car au contraire un estomac bien rempli t'assurera un meilleur endormissement. En revanche si tu veux mieux dormir évite les plat difficiles à digérer comme les laitages, les fritures ou les légumineuses.

 

3. Casser tes cycles de sommeil

Nous avons généralement besoin de 7heure de sommeil par nuit au moins. Mais notre sommeil se divise en différents cycles d'environ 90 minutes. il y a donc 4 à 6 cycles. Pour mieux dormir il faut éviter de se réveiller au milieu d'un de ces cycles. Il existe un site qui permet de calculer votre heure de coucher en respectant vos cycle en fonction de l'heure où tu souhaite te lever c'est jevaisbiendormir.com.

 

4. Regarder la télé, utiliser ton téléphone ton ordinateur ou ta tablette avant de s'endormir.

La lumière bleu des écrans trouble le rôle de la mélatonine. Cette hormone qui joue un rôle primordial pour ton endormissement. Perturbée elle n'agit plus et  bonjour l'insomnie!

 

5. Faire une activité physique après 20h00.

La monté en température de ton corps et les différentes hormones en augmentation lors de l'activité sportive ne sont pas favorable à un bon endormissement. Il est préférable de faire ton sport le matin pour le dynamiser et être en forme toute la journée pour mieux dormir le soir.

Si tu ne peux pas faire autrement prend une douche bien fraiche et hydrate toi avant de passer ton pyjama.

 

6. Boire du café, du thé, du coca ou du jus de fruit après le gouter.

Des études ont montré un sommeil troublé lorsque les excitants sont pris en excès ou tardivement chez des personnes sensibles, écoute ton corps.

 

7. Mettre trop de chauffage

La température ambiante idéale pour une bonne nuit de sommeil c'est 19°C voire 18°C.

 

8. Dormir sans oreiller

Idéalement il faudrait dormir avec 2 oreiller afin d'avoir la tête surélevée, ce qui facilite la respiration.

 

9. Lutter contre le sommeil

Comme tous les mammifères l'idéal serait de dormir dès que nous en ressentons le besoin, comme les bébés!

 

10. Oublier de fermer les volets.

Dormir dans le noir est capital pour notre système immunitaire. En plus de cela tu produis de bon anti-oxydant dans le noir qui préviennent tes cellules contre le vieillissement.

 

Hep! j'ai une petite idée à ce sujet!

Tu te doutes bien qu'avec ce dernier point je vais te parler de mes masques de nuit hein? Et oui ils sont ma solution pour dormir dans le noir complet!

mieux dormir

Doux, confortables ils sont en plus très mignons. J'ai choisi cette année de jolis cotons de designer avec de magnifiques motifs. Je te les présente par ici.

J'espère qu'avec tout ces conseils tu va faire de beaux rêves tout doux!

PS: Pour faire des rêves encore plus beaux viens faire un tour par là...

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Allo docteur, j’ai la peau sèche!

POURVU QU'ELLES SOIENT DOUCES!

Aujourd'hui je vous cause hydratation des mains!

Vaste sujet surtout quand elles sont votre outil de travail.

Ah! qu'elles sont malmenées ces petites mimines...

Alors pour se rendre la vie belle on en prend soin!

Bienvenue sur ELYFLY, si vous êtes nouveau ici, vous voudrez certainement découvrir mon univers par ici.

Pour ce deuxième article "beauté" (je devrais plutôt dire "chouchoutage") j'aborde LE sujet: l'hydratation.

Allo docteur j'ai la peau sèche!

Mais pourquoi? POURQOuAAA!!?? me diriez vous.

Et bien tout d'abord par qu'elle manque d'eau ou que cette eau s'évapore en raison d'un film hydrolipidique trop "léger" ou une flore cutanée déséquilibrée. Cela peut venir d'un trouble, d'une carence ou de vos gènes tout simplement.

Parce qu'il y en a certaines qui comme moi ont beau boire des litres d'eau et consommer des "bonnes" graisses, elles gardent la peau sèche comme un lézard en plein désert!

Alors si vous êtes un hybride mi femme / mi pain sec vous connaissez la peau qui tiraille, les crevasses, le motif crocodile et les "tartinage" répétés de crème diverses sans grand succès puisque votre peau éponge toute source d'hydratation telle une motte d'argile en plein soleil.

Oh bien sur il y a des périodes plus ou moins rudes mais dans l'ensemble la peau est sèche et reste sèche notamment sur les parties exposées comme les jambes et les mains.

Je vous causerais une autre fois plus en détail de la peau sèche pour me concentrer aujourd'hui uniquement sur les mimines. Notamment car il me semble important de préciser qu'une peau sèche ne s'oppose pas forcement à une peau grasse car une peau grasse peut être sèche (assoiffée) et c'est pour cela qu'elle graisse... article coming soon à ce sujet.

se laver les mains

LAVAGES FRÉQUENTS

Si vous vous laver les mains des dizaines de fois chaque jour. Cela n'aide pas, la barrière lipidique est à zéro!

Mais métier oblige on doit souvent passer régulièrement au lavabo.

Perso j'utilise un gel lavant que j'achète en berlingot car c'est plus économique, parfois aussi des pains de savon mais c'est pas toujours très pratique. Et une petite brosse a poil souple pour les ongles.

(Chose étonnante mes ongles sont assez longs et solides, ils supportent bien ce traitement.)

=HYDRATATION SYSTÉMATIQUE

Dans la journée hydratez vos mains en surface (quand c'est possible) avec une crème légère pour le corps pratique dans un flacon pompe histoire de les protéger un peu sans pour autant avoir les main grasse. Recommandation: J'essaie d'y penser dès que je me lave les mains.

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TOUS LES 4 JOURS

Quand vous faites une manucure maison (même vite fait), appliquez de la crème type Dermophil en couche épaisse et massez vos ongles avec de l'huile d'amande douce. Je ne suis pas fan de l'odeur mais ça assouplie vraiment bien la peau autour des ongles. On peut y ajouter quelques goutte d'huile parfumée pour rendre l'expérience olfactive plus agréable.

Pour la crème Dermophil j'utilise la formule indienne pour la crème (super l’hiver) et j'ai aussi la version "Hydratation Absolue" beaucoup moins grasse mais très hydratante.

 

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POUR LE PLAISIR

Enfin j'ai toujours dans mon sac un petit tube de crème de la marque Caudalie "Crème gourmande main et ongles" parce que je trouve l'odeur irrésistible même si je ne la trouve pas ultra efficace niveau hydratation sur le long terme. C'est ma crème plaisir, ma chouchoute. Son parfum est délicieux, elle est anti oxydante et nourrissante. Je la trouve pratique parce qu'elle n'est pas grasse et laisse des mains douces qui sentent bon.Je l'utile très souvent, j'en ai également un grand tube dans mon atelier sur mon bureau.

Voilà mes petites routines pour garder la peau toute douce et caressante. Ce sont des évidence mais je me suis dis que se serait intéressant d'en parler dans mon cas ou je me sers de mes mains toute la journée (y compris pour taper sur l'ordinateur) sans spécialement les ménager car je les lave en moyenne 15 fois par jour. Et ce système je lave donc j'hydrate marche assez bien pour moi, en plus le flacon pompe c'est pratique!

Quelles sont vos astuces à vous pour vivre avec une peau sèche au quotidien? Avez vous un remède miracle?

 

 

Merci de m'avoir lue, n'hésitez pas à me faire par de vos astuces en commentaire!
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HE de Bois de Rose

logo elyfly création bijoux mode deco fait main

BELLE BELLE BELLE

Aujourd'hui je ne cause pas bijoux ou chiffons... non non non

Il y a d'autres manières de se sentir belle: prendre soin de soi!

Bienvenue sur ELYFLY, si vous êtes nouveau ici, vous voudrez certainement découvrir mon univers par ici.

Pour mon premier article "beauté" je voulais vous parler de

l'huile essentielle de bois de rose.

Mon huile essentielle préférée pour une belle peau!

D'abord parce qu'à mon gout son odeur est irrésistible.

Florale, boisée, légère, apaisante envoutante, je l'aime!

Et ensuite pour ses vertus qui sur ma peau font des merveilles.

Huile essentielle bois de rose  elyfly

Elle est obtenue par distillation de copeaux de bois. Outre son parfum cette huile essentielle est pour moi celle de la douceur.

On dit qu'elle est associée au chakra du coeur.

Sur moi elle est particulièrement apaisante et relaxante, je masse l'intérieur de mes poignets avec quelques gouttes en période de stress.

Ma peau la tolère très bien même pure.

 

Je me fourni chez Aroma Zone parce que je n'en trouve que rarement à la pharmacie (ou très chère) et surtout parce que je suis une adepte du shopping online!

Le flacon est petit (5ml parfois 10ml) et assez onéreux pour une huile essentielle (6-7 euros) mais je ne peux pas m'en passer.

De plus quelques gouttes suffisent donc le flacon dure longtemps.

 

Huile essentielle bois de rose roma zone elyfly

Oui elle est bien mais pour quoi faire?

D'abord pour la peau de mon visage.

J'en utilise une goutte que j'ajoute à ma crème pour la nuit, en plus de lutter contre l'apparition des rides, mes petites cicatrices (après un bouton) guérissent très vite.

Au réveil ma peau est douce hydratée, fraiche et mon teint unifié. Je ne sais pas trop comment l'exprimer mais je dirais qu'elle tonifie la peau (ou raffermie).

En cas de bouton une goutte dessus: parfois il ne sort même pas et guéri tout seul en 1 seule journée.

Je fais toujours attention de ne pas en mettre sur le contour des yeux car la peau y est plus sensible.

 

Pour les cheveux (plutôt pour le cuir chevelu)

Parfait pour ma peau sèche, quelques goutte dans le shampoing m'aide a maintenir une bonne hydratation et éviter les pellicules. Il parait qu'elle est aussi efficace dans une recette anti pointes fourchues mais je n'ai pas encore essayé.

 

Après l'épilation

Quelques goutte avec une crème hydratante après l'épilation jambes, aisselles ou maillot. Et le lendemain pas de rougeur et une peau toute douce et lisse.

 

Pour hydrater mon corps

J'en ajoute une goutte dans mon lait corporel ou ma crème pour les mains, juste pour le plaisir de ce parfum si apaisant.

 

Bref elle est parfaite pour moi cette he, rien que d'en parler j'ai envie de sentir son odeur!

Vous pouvez également l'utiliser pour combattre le rhume et purifier l'air.

J'espère vous avoir donné envie de l'essayer pour avoir une belle peau car pour moi elle a été tout simplement miraculeuse au niveau de mes cicatrices d'acné et de mon teint.

(précaution tout de même, faites un essai car certaines peaux sont intolérantes aux huiles essentielles même les plus douces)

Aller je file en mettre quelques gouttes dans mon bain pour me détendre!